第76章 程晨：……

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“小哥哥，你出汗了，要不把上衣脱了吧，不然回汗了对身体不好。”</p>

程晨突然的说辞，让叶凡心里一动。</p>

从杨易荷身上获得几百点强化点后，他现在的身体素质已经堪称非人类了，虽没有产生什么质的变化，没有获得什么超能力，但光是身体表面肌肉纹理的变化，他就已经非常满意了。</p>

脱衣，一向都是拥有好身材的男性展示个人的身体素质和自信心的第一选择，也是炫耀自身，吸引异性关注的妙招之一，如同孔雀开屏。</p>

就算程晨不说，叶凡也早就想脱衣服展示一番了，只是碍于别人认为自己装逼炫耀的心理，才没有行动，现在程晨开口建议，正合他心意，让他借坡下驴，装此一逼。</p>

“程晨你说得是，我确实有些热了，继续练下去，这一身汗得把我衣服全打湿了。张教练，你这不介意脱衣服吧？”</p>

“不介意不介意，男人脱个上衣算什么事嘛。”当然，女人要是肯脱，更加不算事，要算也是算好事。</p>

想露给美女看，就露呗，正好我也想看看。张岩心中腹诽，旁边就有两个赤裸上身的大汉，你这摆明了是多此一问么。</p>

得到健身房私人教练张岩的同意，叶凡缓缓脱去上衣，露出自己一身刀削斧凿，线条分明的肌肉。</p>

程晨退后几步，在众人关注不到的角落里向脱去上衣的叶凡仔细看去。</p>

只见他一身的肌肉紧致结实，线条流畅而有力，如雕塑一般，宛如一幅完美的艺术品，处处透露出优雅，又隐约可以看出其潜藏着无与伦比的爆炸性力量，简直就是力与美的完美结合。</p>

尤其是那精悍的胸肌和腹肌，线条分明，油而不腻，无时无刻不在散发出荷尔蒙的味道，那是男性最原始的魅力。</p>

看得程晨喉咙鼓动，不断地吞咽着口水，她恨不得现在就扑到叶凡身上好好抚摸舔舐一番。</p>

“帅啊，帅啊，大神，你这肌肉简直帅呆了。”</p>

楚巡看着自己一身硕大臃肿的肌肉，再看看叶凡那浓缩至极的精华，眼中满是羡慕。</p>

王若薇不经意间伸手从叶凡肩膀上抹过，笑嘻嘻地说道：</p>

“我弟弟当然帅了，这肌肉简直完美无缺好吧。”</p>

其余几人看着叶凡裸露的完美上身，也是满眼羡慕，连连开口称赞。</p>

只有程晨，她没有说话，只是双眼闪烁着星星点点的光芒，身体一抽一抽的，犹若江河潮水翻涌。</p>

感觉到了，场合什么的，她管不着了。</p>

“小哥哥，你先来躺这边，我们先做一下...卧推吧。”</p>

程晨脸色微红，差点就把内心真实的想法说了出来。</p>

叶凡看向她指着的地方，那是卧推架，做平板卧推的地方。</p>

“可以可以，弟弟，你刚刚做了硬拉，现在腰部肯定还没有完全恢复，先做一下卧推好，张教，麻烦你把杠铃片搬过来啊。”</p>

王若薇说着便拿出了自己专门用来擦拭健身器械的毛巾，把卧推平板凳子上的汗渍和污秽擦去。</p>

“若薇，不至于啊，擦一下就够了，我俩也没那么脏啊，刚才做完就擦过一遍了。”</p>

见王若薇趴伏着，像擦拭一件艺术品一般，把平板凳子擦了一遍又一遍，王二脸上有点尴尬。</p>

健身房每天晚上都会打扫，擦拭器械，今天那个卧推架，也就他王二和楚巡两个用过，擦一下就行了啊，你搞那么认真，搞得像我们很脏一样哎。</p>

王若薇白了王二一眼，接着看向叶凡，她眼中暗含爱慕之情：</p>

“我小弟弟哪能和你们这群糙汉子比，擦干净点好，不然给他弄出点皮肤病就不好了。”</p>

“对对对，千万不能有皮肤病。”程晨疯狂点头，开口应和。</p>

“大神，你卧推大概做多重啊？我别搬多了，等会又得搬回去。”</p>

张岩感觉很累，几百公斤搬来搬去，他今天一天的运动量都够了，刚刚才说要做深蹲，他都搬完了，又说要先做卧推，这什么事啊真是。</p>

“三百公斤差不多吧。”叶凡想了想，随意地说道。</p>

“三百？卧槽，大神，你确定要搞这么重吗？”</p>

刚才硬拉三百九十公斤王二已经震惊非常了，现在他心里更加震撼。</p>

健身三大项是有区别的，有些人天赋在硬拉，有些人天赋在深蹲，但没有说谁的天赋是卧推的。</p>

不同于前两者是全身发力，是综合素质的体现，卧推完全就是靠手臂支撑，靠胸肌发力。</p>

叶凡那胸肌虽然看着很有力量，可块头在那摆着，他觉得叶凡能做两百公斤的卧推，都已经是非常逆天了，像他自己，硬拉能做两百二十五，卧推就只能做一百六，不过他深蹲厉害，可以蹲两百五十公斤。</p>

“大神的世界你不懂，大神说可以，那肯定就是可以，老王，你还是嫩了一些啊。”</p>

张岩听到叶凡开口，二话不说就把杠铃片往杆子上塞，现在的他，对叶凡已经有一种盲目的崇拜了。</p>

“三百应该可以的，我先试试吧，不行再减。”叶凡心中得意非常，别说三百公斤了，五百公斤他现在都能轻松拿捏，不需要任何保护和辅助。</p>

王二不再言语，其他几人见识过叶凡的厉害，也就选择闭口不言。</p>

等张岩装好了杠铃片，几人也就围到了卧推架旁边，王若薇皱眉道：</p>

“张教，你这只有一百八十公斤啊？”</p>

“对啊，加上你们两个美女的体重，不刚好是三百么？”张岩觉得自己算术还可以，这也没加错啊。</p>

叶凡瞥了一眼跃跃欲试的程晨，摇了摇头道：</p>

“不用麻烦她们了，这杠铃片够，就直接装片吧。”</p>

“好好好，大神说怎样就怎样。”张岩没有抱怨，麻溜地继续去搬杠铃片，片刻后就装上了连杆带片三百公斤。</p>

他扶着杠铃杆，感受着那沉甸甸的分量，感叹道：</p>

“这么重的重量，我就是扛都扛不动，大神不愧是大神，居然要用来做卧推，放我身上，还不得给我隔夜饭都压出来。”</p>

叶凡呵呵一笑没有说话，静静地躺到了平板凳子上面。</p>