第479章 内家拳
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拳法有无数种，有无数的流派，可无论什么流派的拳法，都大致被分为两种，一种是外家拳，一种便是内家拳。
外家拳顾名思义，就是主修外力，以力伤人，特征便是强打强撞，算是横练功夫的一种。
其中最具代表性的是少林功夫，比如铁头功，金钟罩等等……
众多名气比较大的拳法中，八极也算是外家拳法之一。
有句话说的好，太极十年不出门，八极三年打死人。
内家拳的学习速度要远比外家拳漫长，其中最令人熟知的便是太极。
内家拳的历史是有据可查的，内家拳源于宋时道教武当三丰派祖师张三丰。
张三丰得陈抟老祖及火龙真人的教导，有感于自己所习道家丹道功夫，遂将之与武术相结合，于是内家拳便由此而生。
明成祖时大修武
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