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给寒潭修士烹饪丹元食修所需要的五种食材，并不需要怎么处理，这也算是比较省力的事情，至于说烹饪所用的方法也不复杂，就是把经过处理的五种食材放在一起炒，等炒到一定火候的时候，加水进行炖煮，在炖煮到一定的时候，再加入内丹，不断搅动中，运用控火诀和控水诀进行处理。
烹饪已经开始了，由于五种食材里面有两
《餮仙传人在都市》第2987章
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