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虽然他不愿意相信,但弄清楚了事情的经过之后,他不得不承认王铁柱在半个月里训练出来的队伍,比他训练出来的要厉害的多。</p>

“你的训练方法,没有任何问题。”</p>

王铁柱摆了摆手,说道,“不过,我的训练方法,更好罢了,现在我要在训练基地中完全推广出来,你没意见了吧?”</p>

“没意见,我支持!”</p>

侯勇沉声说道,“不过,我还是想知道,你到底是如何训练的?”</p>

“简单!”</p>

王铁柱扔了一本小册子给侯勇,说道,“你自己看看吧。”</p>

仔细的看了一会之后,侯勇震惊,惊呼道:“这……这比五禽戏,可要深奥多了啊。”</p>

“你练过五禽戏?”</p>

王铁柱眉头一扬,问道。</p>

“练过!”</p>

侯勇点头,说道,“我明白了,王总,这……这是从哪里来的?这简直,简直就是无价之宝啊。”</p>

华佗的五禽戏,发展到如今,已经成为了强身健体的瑰宝,而王铁柱给他的小册子上面十几种图案,可比五禽戏深奥多了。</p>

特别是当他尝试学习其中的一种兽形图时,能够明显的感觉到体内气血的运转。</p>

至此,他也明白了为何半个月,王铁柱带的那批人实力就突飞猛进了。</p>

学习兽形图,体内气血的运转,就可以给练习者打下很好的基础。</p>

飞龙酒店某个套房里……</p>

“刷刷!”</p>

自从回到酒店之后,东方亮就一直在刷牙,现在已经刷了三十多遍了!</p>

但是,他还是有种感觉,自己的嘴,很臭!</p>

而在客厅中,王昊跪在那里,战战兢兢。</p>

之前在青山安保训练基地中,他的生命受到威胁时,他豁出一切,得罪了东方亮。</p>

当回来之后,他直接就吓尿了。</p>

以东方家族的实力,就算他逃到天涯海角,也无法逃脱东方家族的追捕。</p>

所以,他没有跑。</p>

他现在只能战战兢兢的跪在这里,祈求得到东方亮的原谅。</p>

“草!”</p>

当刷的牙龈都红肿疼痛时,东方亮直接将牙刷砸在洗漱台上。</p>

王昊的身体,为之一抖。</p>

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