寒萌提示您:看后求收藏(第102章 你是天才,陪练的天才,自律:从马拉松开始的六边形战神,寒萌,海棠书屋),接着再看更方便。

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“你主要是跑马拉松的,应该都有了解过何捷的故事吧?”</p>

徐召平把李柏喊住,跟他像拉家常一样聊起来。</p>

“了解过一些。”</p>

李柏不知道他指哪些。</p>

“何捷在成为国家队正式队员之前,也只是一个小小的陪练。”</p>

这个李柏知道。</p>

在何捷打破马拉松国家记录之后,网上就有很多关于他的纪录片出来。</p>

李柏知道,何捷一开始是给一位马拉松国家队队员当陪练。</p>

陪练结束后,他不想回去。</p>

因为回去可能他就放弃了运动员生涯,去读大学,去当老师了。</p>

何捷跟家里商量过,家里卖牛卖羊,都愿意支持何捷去跟肖教练练习。</p>

何捷的话打动了肖教练,肖教练后来又把他留了下来。</p>

“但他通过刻苦的训练,最终用成绩证明了自己!”</p>

“现在他也成长到能代表国家征战亚运会,甚至是奥运会的水平!”</p>

李柏若有所思。</p>

怎么感觉教练说这么多,又是在给他画饼呢?</p>

“徐指导,您的意思是,我要像何捷一样努力,有朝一日也能转正吗?”</p>

李柏笑了笑。</p>

其实,他压根没想过加入省队。</p>

专业队,体制内,这些词对于普通人来说,还是非常有诱惑力的。</p>

但他不一样。</p>

有系统在身,他未来肯定会做很多尝试。</p>

不一定只是马拉松。</p>

而专业队对他来说,束缚太多,得不偿失。</p>

所以,李柏跟着省队上高原训练,他的心态非常好。</p>

反正他就是来学习的。</p>

两个月结束,大家好聚好散,没有什么利益冲突。</p>

“不是,我的意思是,等省队在玉江的特训结束,我会跟国家队的肖教练推荐你。”</p>

“如果她同意,你也可以像以前的何捷一样,继续留在玉江给国家队当陪练。”</p>

徐召平拍了拍李柏的肩膀,认真地说道。</p>

国家队?</p>

李柏愣了愣。</p>

他不得不承认,老教练这一番话,确实把他给说心动了!</p>

他可以不在乎省队的去留,但国家队的机会,他不能不在意啊!</p>

谁不想代表国家征战国际大赛?</p>

谁不想在终点线后身披国旗,绕场庆祝?</p>

谁不想在奥运会的领奖台上唱国歌?</p>

李柏以前在家里看电视都想!</p>

即便是陪练,只要有机会去国家队,李柏也想去试试!</p>

至少去看看,他离梦想还有多少距离。</p>

“不过,我说了不算,你得表现好一点,让肖教练看到!”</p>

很好,画饼结束,条件来了!</p>

“徐指导,您就直说吧!需要我怎么做?”</p>

李柏笑了笑,头脑冷静了下来。</p>

“下个星期的比赛,你跟昨天的训练一样,按照69秒一圈的配速去带。”</p>

李柏听着微微一愣。</p>

69秒一圈?</p>

那一万米跑完,用时大约是28分45秒啊!</p>

陆荣进跑得下来吗?</p>

或者说他带得下来吗?</p>

昨天那是间歇训练,以这样的速度跑两公里。</p>

然后休息一会儿再跑,情况并不相同!</p>

“你主要负责把前面六公里,或者八公里带好。”</p>

徐召平其实也知道,长跑最合适的配速是前慢后紧。</p>

开头跑慢一点,后面等身体活动开了,再比目标配速快几秒去跑。</p>

前面如果太快,后面很容易跑崩。</p>

但徐召平担心李柏坚持不了太久。</p>

没有他带的话,陆荣进就跑不进29分钟。</p>

反正他们练的时候,陆荣进都是跟着李柏匀速跑的。</p>

陆荣进习惯了就没事,别人跑崩那是别人的事!</p>

“后面如果实在是跑不动了也没关系。”</p>

“肖教练主要还是要看你的陪练能力。”</p>

“当然,你要是能坚持跑完更好,把你体力好的优点展现出来。”</p>

李柏没怎么犹豫,直接就答应了。</p>

反正他也要跑。</p>

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