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“快点!快点!速度还是太慢!”一个穿着迷彩服,戴着墨镜的男子坐在一辆四个圈的q5车上,手中拿着喇叭大声的喊道。</p>

车子的旁边,穿着体能训练服的刘云帆,汗如雨下的狂奔着。</p>

这位男子,正是刘云帆外公安排来的教官——程福康。</p>

程福康,身高185CM,体重90公斤,身材健硕,肌肉爆炸。</p>

31岁(少校副营职),中原省人。</p>

原南京军区某特战大队的佼佼者,不管是格斗、射击还是体能都很优秀。</p>

因为太过于出色,目前调到警卫团担负老首长的贴身警卫员一职。</p>

“就你这个吊样子,到了军校不是被人虐的料吗?就这你还想当将军?”程福康毫不留情的嘲讽着刘云帆。</p>

刘云帆此时悔的肠子都青了,他俩刚见面的时候,可不是这样的。</p>

程福康刚来的时候,对他很热情,问东问西的。</p>

还问他有什么志向,刘云帆觉得这人还怪好来。</p>

于是,就跟他说:不想当将军的士兵,就不是好士兵。</p>

结果,他说的每一句话,大话都被程福康记住了。</p>

每次,训练自己的时候,就出言嘲讽他,挖苦他。</p>

刘云帆就觉得,这哪是训练自己啊,这他妈就是训练特种兵来了。</p>

刘云帆越跑,觉得腿就跟灌了铅一样,迈不开步子。</p>

于是,程福康继续出言嘲讽道:“嗨嗨嗨!刘将军,你这可不行啊。照你这个速度,怕是今晚又得加练了。”</p>

此时的刘云帆,已经累得话都说不出来。</p>

十分钟后,刘云帆终于跑到了终点。</p>

越过终点的那一刻,立刻就瘫倒在地上,大口大口的喘着气。</p>

“干什么呢!干什么呢!马上给我站起来!”程福康下了车,走到刘云帆身旁,俯下身子大喊道。</p>

程福康的大嗓门,把刘云帆吓了一跳。</p>

连忙站起身,不耐烦的说道:“我...我说,程瞎子。有你这么训练的吗?要不是我他妈底子好,早被你训废了。”</p>

“嗨嗨嗨!叫我什么呢?叫教官!再喊我外号,等下看我怎么收拾你。”程福康嘴上虽然很凶,但是脸上却根本就不在乎。</p>

程瞎子的外号,是程富康和刘云帆在吹嘘的时,自己说的。</p>

程福康在部队的时候,因为身高体壮,别人给了他一个狗熊的称号。</p>

在东北那地区,熊通常又叫熊瞎子。</p>

所以,很多跟他关系好的人,也叫他程瞎子。</p>

“用时四十八分钟,超时了八分钟啊。按照规矩,一分钟五十个俯卧撑!一共需要做四百个俯卧撑!你刚刚又叫了我外号,再给你两百个。凑个整。”程福康看了下表,笑着说道。</p>

好不容易缓过来的刘云帆,听到这话,立刻发起了牢骚:“我靠!你准备把我整死啊?你让我跑十公里也就算了,还他妈让我两个腿都绑上沙袋,还让我穿上负重背心。光这些东西,少说都有三十斤了吧?”</p>

接着又说道:“就这些,我也就忍了。你让我十公里,跑四十分钟!我怎么可能做得到啊?就是我在部队服役的时候,也没见人能做到这样的。”</p>

程福康毫不在乎的说道:“你没见过,不代表没人能做到。别偷懒啊,赶紧开始做俯卧撑,完了还有其他项目呢。”</p>

刘云帆眼看抗议无效,又缓了片刻后,老老实实的做起了俯卧撑。</p>

程福康已经来了半个多月了,在这半个多月里,刘云帆在他的严格训练下,明显强壮了许多。</p>

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